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Meditationstag in Weiach

Herzlich Willkommen zum
 
Meditationstag am Sonntag 18.08.2019

in Weiach, 25' von Zürich
 
Wir laden dich ein, tiefer in die Active Meditations einzutauchen. Du kannst einzelne Meditation besuchen, oder den ganzen Tag mit uns verbringen.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, Du bist herzlich willkommen!
Die Meditationen sind spendenbasiert, du kannst so viel geben, wie du magst.
“Meditation ist nichts anderes als der Versuch dein Wesen zu reinigen, der Versuch frisch und jung zu werden, lebendiger und aufmerksamer.” Osho
 
Tagesablauf:
 
10:00 Uhr: Türöffnung
 
10.30 - 11.30 Uhr: Osho Mandala Meditation
Jeder Kreis hat ein Zentrum. In den ersten drei Phasen dieser energetischen und kraftvollen Technik wird ein Energiekreis erzeugt, der zu einer natürlichen Zentriertheit führt. In der vierte Phase dann – die Entspannung.
 
11.45 - 13.45 Uhr: Opening of Breathing, Grounding and Dancing
Durch einfache Übungen verbinden wir uns mit der Erde, um uns verwurzelt und sicher zu fühlen.
 
Zmittag-Pause: wir werden einen Snack vorbereiten
 
15.15 - 16.15 Uhr: Heart Chakra Meditation
 
Die sanfte und gleichzeitig aktive Meditationstechnik sensibilisiert das Herzchakra und reinigt den gesamten Organismus. Angestaute Gefühle können sich auflösen und eine neue Heiterkeit und Freude im Herzen werden entdeckt.
 
16.30 - 17.00 Uhr: Tee celebration, Integration und Austauschrunde
 
In unserem Alltag zieht die Welt uns an der Hand und richtet unsere Aufmerksamkeit auf alle Arten von äußeren Dingen, die aufregend zu sehen und zu erleben sind. Wir laden Dich ein, Deine Hand auf Dein Herz zu legen und zu wissen, dass Deine eigene Gesundheit und Dein Wohlbefinden wichtiger sind als alles, was Du außerhalb von Dir selbst finden kannst. Wenn Du Dir erlaubst, still zu sein und zuzuhören, wirst Du die Tiefen Deines Seins erfahren, die sehr heilsam und nahrhaft sind.
 
Meditationen und Techniken, die wir an diesem Meditationstag anwenden werden, sind nicht nur dazu gedacht, sich tiefer mit Deinem Herzen und Deinen eigenen Bedürfnissen zu verbinden, sondern auch, um die Gemeinschaft und die Schönheit und Freude am Leben zu feiern. Dein Tanz und deine Ekstase lassen Dich mit höheren Frequenzen verbinden und machen Dich frei. Sobald Du sowohl Höhe als auch Tiefe hast, wird Dein Leben zu einer Feier.
 
Fragen und Anmeldung: +41797834130 - Sandro
 
Looking forward to meeting you, celebrating and meditating with you!
 
The description of the meditations and the schedule of all other active meditations and workshops that we offer you can find on our website:
“Meditation führt langsam zur Erleuchtung. Eines Tages fragst du dich plötzlich: 'Wo ist die Dunkelheit geblieben? Wo ist der ständige Gedankenstrom geblieben? Wo sind meine Ansichten geblieben?' Plötzlich bist du wie ein hohler Bambus, aber du bist nicht leer – du bist voller Freude und voller Jubel. Du möchtest ohne jeden Grund tanzen, du möchtest ohne jeden Grund singen. Lieder, die du nie komponiert hast, Tänze, die du nie gelernt hast. Sie tauchen einfach in deinem Bewusstsein auf. Das ist Erleuchtung, aber mach sie nicht zu deinem Ziel. Es reicht aus zu meditieren, alles andere kommt von selbst."
Osho, The Great Pilgrimage: From Here to Here, Talk #9
 
Herzliche Grüsse
Active Meditations Team
T +41 (0) 79 783 41 30

Eigenschaften der Veranstaltung

Datum: 06. Okt. 2019 10:00
Enddatum der Veranstaltung: 06. Okt. 2019 17:00

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